Умение бойца мобилизовать свои психофизические резервы для повышения качества спортивной деятельности в тренировочных и соревновательных условиях определяется степенью подготовленности психики.На тему психологической подготовки в боевых искусствах написано много книг и статей в научно-популярных журналах, но большинство из них описывают древние восточные методы психорегуляции, практикуемые в различных школах азиатских боевых искусств. В то же время долгие годы отечественные специалисты в области психологии спорта, психофизиологии экстремальной деятельности проводили разнообразные исследования, результаты которых, а также методики психологической подготовки, выработанные в результате экспериментов, так и остались неизвестны широким массам приверженцев спортивных единоборств.

Название издания: Психологическая подготовка бойца
Авторство: О. Ю. Захаров
Год издания: 2012
Издатель книги: Litres
Количество страниц: 70
Тип файла: RTF, FB2
Вес: 5,3 Mb

Овощные соки являются источником всего необходимого для организма, основой здорового образа жизни. Лечение и очищение овощными соками становится все более популярным методом нетрадиционной медицины.В книге Марии Кедровой вы найдете более 100 советов по использованию овощных соков для лечения, очищения и голодания. Вы узнаете, как правильно готовить овощные соки, как отличить «живой» сок от «мертвого», как выбрать нужные овощи, как уберечь себя от нитратов. Именно с постоянного применения овощных соков начинается путь к долголетию — утверждает потомственная хранительница древней мудрости травников Мария Кедрова.

Название: Овощные соки. Лечение, очищение, омоложение
Автор: М. Кедрова
Издательство: Питер
Год издания: 2006
Страниц: 96
Формат: djvu
Размер: 19.8 МБ
Качество: отличное
Язык: русский

Обустройство огорода, выращивание овощных культур в закрытом грунте, борьба с вредителями, способы заготовки и хранения овощей — обо всем этом читайте на страницах книги. Не только начинающие, но и опытные огородники найдут в ней много полезной информации.

Название: Огород без забот. Современный календарь огородника
Автор: Н. Вадченко
Издательство: БАО
Издание: 2011
Страниц: 320
Формат: pdf
Качество: хорошее
Размер: 39.15 MB

Первое в своем роде пособие по практическому применению оздоровительных технологий, созданных на основе боевых искусств вообще и системы оперативного карате и рукопашного боя в частности.
Польза оздоровительных систем научно доказана.Регулярные занятия по предложенной в этой книге системе позволят укрепить здоровье, нервную систему, снять усталость, бороться с гиподинамией и избыточным весом, замедлить процессы старения, обеспечить улучшение функционирования сердечно-сосудистой системы и других органов человека.

Название: Оздоровительные технологии боевых искусств для всех
Автор: Травников А.
Год: 2012
Качество: Хорошее
Страниц: 192
Формат: pdf
Размер(+5% восс.): 6 Mb

Вниманию читателей предлагается книга выдающегося немецкого физиолога, психолога, физика и математика Германа Гельмгольца, посвященная исследованию зрительного восприятия. В работе "О зрении человека" автор выдвигает собственную теорию зрения, исследуя процессы построения изображения в человеческом глазу.Вопрос о чувственных восприятиях человека Гельмгольц рассматривает как точку, в которой наиболее близко соприкасаются философия и естествознание. С помощью фактов он доказывает, что особенности восприятия человека обусловлены не только и не столько внешними предметами, сколько природой наших чувств. В статье "Новейшие успехи теории зрения" описываются достижения физиологической науки XIX века; рассматривая оптический аппарат глаза, исследуя зрительные ощущения и восприятия, автор сопоставляет человеческий глаз и его структуру с различными предметами техники и элементами неживой природы. В качестве приложения книга содержит работу Гельмгольца о фактах в восприятии, в которой автор рассуждает о различиях в ощущениях и о формах наглядного представления.

Название: О зрении человека. Новейшие успехи теории зрения
Автор: Гельмгольц Г.
Издательство: ЛИБРОКОМ
Год: 2011
Формат: DjVu
Страниц: 192
Качество: Хорошее
Язык: Русский
Размер: 12,78 Мб

Как защитить свое здоровье, не прибегая к лечению дорогостоящими лекарственными препаратами и сохранить бодрость духа? Ответ чрезвичайно прост - обратиться к проверенным, но давно забытым рецептам фитотерапии.Настои, отвары, чаи, ванны и маски из трав, растущих на территории Украины, помогут Вам восстановить и поддержать здоровый цвет лица, красоту кожи рук, силу и блеск волос.

Название: Омоложение лекарственными травами
Автор: О. Кунаева (сост.)
Издание: 2010
Страниц: 128
Формат: PDF
Качество: хорошее
Размер: 41.95 Mb

Состояние позвоночника имеет огромное значение для здоровья всего организма, и он же является причиной многих болезней и недомоганий. И порой нам даже трудно представить, что ноющая боль в ягодицах и идущая по ноге, или боль в животе, или боль в голове связаны именно с болезнью позвоночника.По внешнему виду человека, его манере держаться, его осанке и походке можно с уверенностью сказать, здоров он или болен. Что делать? Как избавиться от болячек? А лучше - как их не допустить?

Название: Позвоночник. Мифы и реальность
Год выпуска: 2012
Издательство: Диля
Автор: И.П.Неумывакин
Язык: Русский
Страниц: 274
Качество: Хорошее
Формат: DJVU
Размер: 5,76 Мб

Эта аудиокнига может стать для вас первым шагом в мир подсознания, развитии и использовании силы мыслей. В начале это может показаться нереальным, но когда начинаешь это практиковать и видишь результаты уже через несколько месяцев, то от такого чуда мир может для вас перевернуться и вы посмотрите на это все иными глазами. Первые небольшие изменения происходят уже через несколько дней или недель, но более грандиозное ждет вас впереди.
Небольшой совет: чтобы достигнуть необходимого результата необходимо каждодневная работа с вашими мыслями, иначе достигать цели вы будете дольше. Лучше ежедневно уделять этой практике пять минут, чем ленится и нарезать в жизни лишние круги.
Доп. информация: Озвучка механическая с помощью программы, но качество хорошее. Если нет времени читать на плеере вполне можно слушать.

Аудио кодек: MP3
Размер: 35МВ
Название: Подсознание может все (аудиокнига). Джон Кехо
Тематика: Психология
Тип раздаваемого материала: Мультимедийный диск
Продолжительность: 14:13:00
Год выпуска: 2011
Язык: Русский
Перевод: Любителький (одноголосый)

Почему 95% дизайнеров рисуют похожие сайты? Потому что не хватает фантазии или знаний? Или потому что так предписывает Нильсен? Но существуют типы верстки, совершенно не похожие на привычные, но не менее удобные.

Название: Создание веб-сайта от замысла до реализации
Автор: Панфилов Кирилл
Издательство: ДМК Пресс
Год: 2009
Страниц: 440
Формат: pdf
Размер: 20,31 мб
Качество: хорошее
Язык: русский

Быть в форме, просыпаться с бодростью, все успевать и заканчивать день с легким чувством приятной усталости — это не мечта, а самая объективная реальность для человека, который организует свою жизнь в соответствии с лунными ритмами.

Название: Лунные ритмы - ключ к здоровью
Автор: Паунггер. И., Поппе Т.
Издательство: Весь
Год: 2012
Страниц: 256
Формат: pdf
Размер: 42,33 мб
Качество: хорошее
Язык: русский