«Carpe diem», – призывал римский поэт Гораций, то есть «Живи настоящим». Это не значит, что нужно вести беззаботное существование ветреника, легко относящегося к жизни, ничего не принимающего близко к сердцу и не берущего на себя обязательств. Это призыв жить полной жизнью, наслаждаться всеми приятными моментами без сожалений о прошлом и тревоги за будущее.Упражнения из этой книги научат вас распоряжаться собственным временем, получать удовольствие от приятных мелочей, наслаждаться красотой окружающего мира и испытывать радость от общения с окружающими.

Заголовок: 50 упражнений для развития способности жить настоящим
Автор: Левассер Лоранс
Издательство: Эксмо
Серия: Психология. Прорыв
Год: 2014
Страниц: 80, ил.
Перевод: Русский
Формат: rtf, fb2
Размер: 12,98 Mb

В основе подхода доктора Волкова к медицине лежит идея единства всех процессов, где человек - часть системы. Здоровье он считает оптимальным состоянием, когда организм адекватно реагирует на внешние раздражители.Если мы хотим быть энергичными и работоспособными - не надо лекарств, достаточно отказаться от вредной для себя пищи, избавиться от вредных воздействий и ненужных нагрузок. В популярной и увлекательной форме автор рассказывает о пороках и преимуществах разных направлений медицины и предлагает свою систему.
Разработанный им метод здорового питания позволяет не только сбросить лишний вес, но и вернуть организму жизненный тонус, энергию, работоспособность и ощущение молодости.

Автор: Волков Анатолий
Заголовок: 8 принципов здоровья. Как увеличить жизненную энергию
Издательство: Альпина нон-фикшн
Перевод: Русский
Страниц: 194
Год: 2013
Формат: pdf
Размер: 22 Mb

Автор книги, широко известный пропагандист философии бизнеса, предлагает семь уникальных стратегий для достижения успеха.Взяв их на вооружение, вы сможете контролировать свое время и финансы, научитесь меняться и стремиться к знаниям, обретете заряд энергии и желание добиться цели, окружите себя победителями.

Название: 7 стратегий для достижения богатства и счастья
Автор: Рон Джим
Издательство: Гранд-Фаир
Год: 2010
Формат: pdf
Размер: 10,6 мб
Качество: хорошее
Язык: русский