Перед вами книга одних из лучших и наиболее востребованных тренеров натурального бодибилдинга в России. В книге представлена система тренировок для мышц живота, основанная на последних научных исследованиях в области похудения, мышечного роста и правильного питания.

Название: Рельефный пресс за 3 месяца
Автор: Ульянов Василий
Издательство: Питер
Год: 2012
Страниц: 192
Формат: rtf, fb2
Размер: 11,51 мб
Качество: хорошее
Язык: русский

В книге автор представляет доказательства, показывающие то, что большинство принятых теорий о глазе неверны. Уильям Бейтс доказывает, что миопия, дальнозоркость, астигматизм, пресбиопия и другие глазные недуги могут быть полностью излечены его методом.

Название: Совершенное зрение без очков
Автор: Уильям Бейтс
Издательство: Kolofon
Год: 2012
Страниц: 128
Формат: rtf, fb2
Размер: 12,66 мб
Качество: хорошее
Язык: русский