Сам я немного полноват, пытаюсь сдерживать нарастание веса.  

А побудила меня открыть эту тему полная женщина которая с трудом протискивалась в проход автобуса между сидениями. Душераздирающее зрелище. Я оглядел автобус худых почти не было полноватые полные толстые. Я уверен никто из них не хочет быть толстым , никто. Но они не подвластны своему аппетиту, им хочется есть, и они едят. Едят потому что не в силах остановить порочный круг своего обжорства.

Обжорство само по себе мало заметно на людях виден только живот и зад. Но это огромная мировая проблема. И эта важнейшая проблема психики , потому что именно мозг даёт команду к выделению желудочного сока и появлению аппетита. Всю жизнь мы сами себя программируем много есть и есть вредные продукты.

А через время сосуды забиваются жиром и начинаются давление инфаркты инсульты и прочие болезни.

Видел по телеку, как ломают в доме опорную стену и переносят краном ожиревшего в грузовик и больницу

В общем последствия печальные.

Скажите уважаемые читатели, кто и как с этим борется, что помогло , и интересные случаи из жизни.