Книги Аллена Карра "Легкий способ сбросить вес" и "Легкий способ бросить курить" помогут вам избавится от лишнего веса и курения.
Плюс программа для чтения книг "ICE Book Reader Professional"
Аллен Карр "Легкий способ сбросить вес"
Кушайте
что хотите, наслаждайтесь едой и оставайтесь стройным — это вам
гарантирует уникальный и эффективный метод Аллена Карра. Сбросьте вес
без диет, подсчета калорий и применения силы воли. Программа питания,
разработанная Алленом Карром, позволит вам наслаждаться вкусом еды,
утолять голод и терять вес. Плюс программа для чтения книг "ICE Book
Reader Professional"
Программа позволит вам:
— есть любимые продукты и блюда;
— следовать своим привычкам;
— избегать угрызений совести;
— наслаждаться вкусом свежей пищи;
— избавиться от болезней органов пищеварения;
— изучить собственные пристрастия и открыть для себя новые вкусы;
— доверять своему аппетиту.
Аллен Карр "Легкий способ бросить курить"
Книга
может помочь бросить вам курить. Здесь нет шокотерапии, у автора для
вас исключительно хорошие новости! Можете ли вы представить, как
чувствовал себя граф Монте-Кристо, когда ему, наконец, удалось убежать
из своей тюрьмы? Именно так чувствовал себя и автор, выбравшись из
никотиновой ловушки. Именно так чувствуют себя миллионы бывших
курильщиков, использовавших его способ. ИМЕННО ТАК БУДЕТЕ ЧУВСТВОВАТЬ
СЕБЯ И ВЫ к концу чтения этой книги!
Главная мысль, красной нитью
проходящая через все книги Аллена Карра – это искоренение страха. В
самом деле, его талант и его усилия как писателя и терапевта направлены
на то, чтобы помочь каждому справиться с тревогами и страхами, которые
мешают жить полноценной жизнью и наслаждаться ею. Это ярко
демонстрируют его книги, ставшие бестселлерами во многих странах мира:
«Легкий способ бросить курить», «Единственный способ навсегда бросить
курить», «Легкий способ похудеть», «Как помочь подростку бросить
курить» и другие. В прошлом высококвалифицированный и весьма успешный
бухгалтер, Аллен Карр был заядлым курильщиком и выкуривал по сотне
сигарет в день. Эта привычка грозила разрушить всю его жизнь, пока в
1983 году после бесчисленных и безуспешных попыток бросить курить он
наконец не открыл собственный способ раз и навсегда избавиться от этого
пристрастия. Аллен Карр выработал собственную методику отказа от
никотина, известную теперь всему миру как «Легкий способ бросить
курить». Его метод, демонстрируя феноменальную эффективность, получил
признание среди специалистов, приобрел широкую популярность и
пользуется огромным успехом во многих странах мира
Формат: PDF, DOC
Язык: Русский
Размер: 2.74 Mb.
|
